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"Je Cours Pour Ma Forme" - Session 2018

"Je Cours Pour Ma Forme" - Session 2018


Envie de reprendre une activité physique en toute sérénité ?

Besoin de relever de nouveaux défis ou tout simplement partager de bons moments sportifs ?

La Mutualité chrétienne de la Province de Namur vous propose le programme de remise en forme "Je cours pour ma forme".

Accompagné de coachs brevetés vous progressez à votre rythme tout en prenant un maximum de plaisir.

Adapté aux niveaux débutant ou confirmé, le programme JCPMF vous donne toutes les clés pour courir 5 ou 10km après 12 semaines d’entraînements.

  • Vous courez une fois semaine en groupe encadré par l'un de nos coachs.
  • Le reste de la semaine vous évoluez en suivant votre carnet d'entrainement.
     

INFOS & INSCRIPTIONS (dès fin août) via :
www.mc.be/jcpmf-namur

Les RDV hebdomadaires : reprise le mardi 25 et le mercredi 26 septembre.

Niveau 1 : chaque mardi 19h00 sur parking des Ets Goffin (gare) avec Vincianne baudoin.

Niveau 2 : chaque mercredi 18h30 sur le parking du Hall (Rue Ocolna) Omnisport avec Anne Hernalsteen et Marie Simon.

JCPMF automne2018 flyer web recto

 


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